Online lessen
Chi Neng Qigong
Op zoek naar
Therapie en Coaching?
Voor lichaam en geest
Chi Neng Qigong, ook wel Zhineng Qigong genoemd, is een Chinese bewegingsleer gericht op het genezen en verbinden van lichaam en geest. Het wordt over de hele wereld beoefend en heeft een zeer helend effect op je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Je levensenergie komt in balans en wordt versterkt. De bewegingen zijn sierlijk en geven innerlijke rust.
Online lessen Qigong
Tijdens de eerste lockdown ben ik begonnen met online Qigong lessen geven. Ik vind het een rijke aanvulling op mijn reguliere lessen en als het moet, zoals nu opnieuw, een mooi alternatief.
Wil je je immuunsysteem en je longen versterken? Je zelfhelend vermogen optimaliseren vanuit een hoger bewustzijn?
Aanbod Qigong en workshops
In Alphen aan den Rijn en Vlaardingen. Voor beginners en voor wie op zoek is naar verdieping.
Chi Neng Qigong
op locatie
Personal training &
coaching
Workshops &
stilteretraite
Over mij
Ik ben enthousiast erkend instructeur Chi Neng Qigong (Level 2) en Nature Tai Chi in Alphen aan den Rijn en Vlaardingen. Mijn lessen worden sterk beïnvloed door de inzichten die ik verworven heb tijdens mijn dansopleiding (Theaterschool Amsterdam) en als danstherapeut.
In mijn lessen help ik je de zelfhelende kracht op te wekken. Je leert te bewegen vanuit je lichaamskern en de verbindingen in je lichaam te ervaren.
Totale acceptatie van ieders unieke bewegingsmogelijkheden is het uitgangspunt. We creëren met elkaar een sterk energieveld.
De Chi Neng Qigong heeft mij geholpen van mijn fysieke klachten af te komen. En het heeft me bewustwording, verdieping en persoonlijke ontwikkeling gebracht.
Op jouw gezondheid
Chi Neng Qigong verbetert je gezondheid bij uiteenlopende lichamelijke en emotionele klachten, zoals:
gebrek aan energie
emotionele disbalans
hoog stressniveau
slaapproblemen
rug-, nek-, schouder- en bekkenklachten
reuma & RSI
burn-out & depressie
concentratieproblemen
Wat mijn cursisten vertellen
Jeanne is een deskundige Chi Neng Qigong docente. Ze is heel geduldig met haar leerlingen en vindt het belangrijk om de bewegingen goed over te dragen. Daarnaast is ze zeer gepassioneerd over de bewegingsvorm. Ze heeft veel kennis en ervaring opgedaan over de therapeutische werking van Chi Neng Qigong. Zij wil deze kennis graag delen.
Haar lessen zijn een heerlijke bron van rust en aandacht voor jezelf.
Ervaar zelf wat mijn lessen voor jou kunnen betekenen
Mijn laatste blogs
Therapie en Qigong
De positieve invloed van Qigong op therapeutische processen De Chineng Qigong heeft mij heel erg geholpen in mijn eigen therapeutisch proces. Ik voelde direct dat de Qigong iets aanreikte wat mijn processen versnelde. Ik ervaarde de helende kracht van de oefeningen en...
De stille ruimte
Stilte die geen stilte is, oorverdovend af en toe…. Stilte is de dragende en omhullende ruimte voor klank en geluid. Het ervaren van de stille ruimte in me is een groot geschenk geweest in mijn leven. Ieder moment van de dag, onafhankelijk van de stemming, de emotie...
Mingmen
De energetische levenspoort Voor mij is Mingmen de centrale plek van waaruit de bewegingen ontstaan en worden aangestuurd. Mingmen (vertaald: levenspoort) is het punt in je rug ter hoogte van je 2e en 3e lendenwervels, van je navel en je taille. Mingmen is direct...
Voor lichaam en geest
- Chi Neng Qigong
- Nature Tai Chi
- Retraite
- Workshops
- Personal training
Contact
Jeanne Verhulst
06 486 881 38