Online lessen
Chi Neng Qigong
Op zoek naar
Therapie en Coaching?
Voor lichaam en geest
Chi Neng Qigong, ook wel Zhineng Qigong genoemd, is een Chinese bewegingsleer gericht op het genezen en verbinden van lichaam en geest. Het wordt over de hele wereld beoefend en heeft een zeer helend effect op je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Je levensenergie komt in balans en wordt versterkt. De bewegingen zijn sierlijk en geven innerlijke rust.
Qigong stilteretraite met Xie Chuan
Van 4 t/m 7 november 2021 organiseer ik een retraite samen met de Chinese Qigongleraar Xie Chuan een retraite in Brabant. De locatie is een voormalig klooster, groepscentrum de Weijst in Handel. Ondanks de beperkingen van het reizen van China naar ons land, hebben we er toch voor gekozen de retraite door te laten gaan.
Via een beamer en Zoom zal Xie het ochtend- en middagprogramma verzorgen, waarbij er alle gelegenheid is om vragen te stellen en thema’s in te brengen. Het directe bewegingsprogramma in de vroege ochtend en de avond zal door mij gegeven worden. De pauzes zijn ruim genoeg om ook heerlijke wandelingen te maken in het tegenover het klooster gelegen prachtige natuurgebied en bos.
Online volg ik zelf lessen bij Xie. En ik ervaar dat hij een enorme verdiepingsslag heeft gemaakt. Hij helpt je om je qi lichaam een boost te geven, en daarmee je zelfhelende vermogen.
Aanbod Qigong en workshops
In Alphen aan den Rijn en online. Voor beginners én voor wie op zoek is naar verdieping.
Chi Neng Qigong
op locatie
Personal training &
coaching
Workshops &
stilteretraite
Over mij
Ik ben enthousiast erkend instructeur Chi Neng Qigong (Level 2) en Nature Tai Chi in Alphen aan den Rijn en Vlaardingen. Mijn lessen worden sterk beïnvloed door de inzichten die ik verworven heb tijdens mijn dansopleiding (Theaterschool Amsterdam) en als danstherapeut.
In mijn lessen help ik je de zelfhelende kracht op te wekken. Je leert te bewegen vanuit je lichaamskern en de verbindingen in je lichaam te ervaren.
Totale acceptatie van ieders unieke bewegingsmogelijkheden is het uitgangspunt. We creëren met elkaar een sterk energieveld.
De Chi Neng Qigong heeft mij geholpen van mijn fysieke klachten af te komen. En het heeft me bewustwording, verdieping en persoonlijke ontwikkeling gebracht.
Op jouw gezondheid
Chi Neng Qigong verbetert je gezondheid bij uiteenlopende lichamelijke en emotionele klachten, zoals:
gebrek aan energie
emotionele disbalans
hoog stressniveau
slaapproblemen
rug-, nek-, schouder- en bekkenklachten
reuma & RSI
burn-out & depressie
concentratieproblemen
Wat mijn cursisten vertellen
Jeanne is een deskundige Chi Neng Qigong docente. Ze is heel geduldig met haar leerlingen en vindt het belangrijk om de bewegingen goed over te dragen. Daarnaast is ze zeer gepassioneerd over de bewegingsvorm. Ze heeft veel kennis en ervaring opgedaan over de therapeutische werking van Chi Neng Qigong. Zij wil deze kennis graag delen.
Haar lessen zijn een heerlijke bron van rust en aandacht voor jezelf.
Ervaar zelf wat mijn lessen voor jou kunnen betekenen
Mijn laatste blogs
Aanwezig zijn in de bron
Echte heling ligt in de pure bron van ons bestaan Aanwezig zijn in de bron van puur bewustzijn opent je naar ongekende dimensies. Dit helpt je om uit de overleefmodus te stappen. Het leven gaat vóór je werken. Hoe doe je dat? De kunst is naar je innerlijke stille...
Therapie en Qigong
De positieve invloed van Qigong op therapeutische processen De Chineng Qigong heeft mij heel erg geholpen in mijn eigen therapeutisch proces. Ik voelde direct dat de Qigong iets aanreikte wat mijn processen versnelde. Ik ervaarde de helende kracht van de oefeningen en...
De stille ruimte
Stilte die geen stilte is, oorverdovend af en toe…. Stilte is de dragende en omhullende ruimte voor klank en geluid. Het ervaren van de stille ruimte in me is een groot geschenk geweest in mijn leven. Ieder moment van de dag, onafhankelijk van de stemming, de emotie...
Voor lichaam en geest
- Chi Neng Qigong
- Nature Tai Chi
- Retraite
- Workshops
- Personal training
Contact
Jeanne Verhulst
06 486 881 38