In verstilling

liggen de antwoorden

Workshop
verdieping Chi Neng Qigong

2 oktober 2021

Praktijk De Vijf Elementen
Alphen aan den Rijn

Met Jeanne Verhulst

Verstilling

Op deze ochtenden neem je de tijd om echt naar binnen te gaan en jezelf in alle opzichten te ontmoeten. Door bepaalde oefeningen uit de Qigong langer uit te voeren, ervaar je wat de oefeningen voor jouw lichaam én geest kunnen betekenen. Je krijgt de kans om helemaal in de stilte te zakken. En jouw volgende stap te zetten in je persoonlijke proces van bewustwording en verstilling.

Meer tijd

Deze workshop heeft één of twee oefeningen, of één reeks, die we uitdiepen en langere tijd ervaren. Zo voel je sterker wat de oefening met je doet. De chi kan volledig stromen. Je kunt blokkades tegenkomen en oplossen. Er is ook meer tijd om op de achterliggende theorie in te gaan.

Iedereen kan deelnemen, want je voert de oefening op eigen niveau uit. Na deelname zul je uit de andere lessen ook meer voor jezelf kunnen halen.

Wat deelnemers vertellen

Tijdens de verdiepings- ochtenden op zaterdag
ervaar ik een enorme rust in mijzelf
en die rust neem ik mee voor de dagen erna.
Els

Ik vind de sfeer altijd zo prettig en het is zo stil
en ik vind het gewoon heerlijk.
Iedereen is zo geconcentreerd!
Marjanne Ruijs

Wanneer

Zaterdag 2 oktober 2021
10.00 – 13.00u

Locatie

Praktijk De Vijf Elementen
Henry Dunantweg 40B
2402 NR  Alphen aan den Rijn

Kosten

€ 35

Voor lichaam en geest

  • Chi Neng Qigong
  • Nature Tai Chi
  • Retraite
  • Workshops
  • Personal training

Contact

Jeanne Verhulst
06 486 881 38

Volg mij